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Kavita Garg - Langues et culture de l’Inde
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L'ayurvéda dans mon assiette (60 recettes ayurvédiques)

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L'ayurvéda dans mon assiette (60 recettes ayurvédiques)Art de vivre complet, l'ayurvéda prend en compte tous les aspects de l'être humain ainsi que sa relation intime avec son environnement. Pour que le corps reste en parfaite santé, notre alimentation joue un rôle primordial. L'ayurvéda recommande l'utilisation d'épices et de légumes pour stimuler la digestion. Dans ce livre, l'auteur Cécile BOLLENGIER-LUSINCHI propose des recettes saines et savoureuses à réaliser selon les saisons et les principes de l'ayurvéda. Une quinzaine de recettes par saison (1 pour le petit-déjeuner, 1 boisson, 4-5 entrées, 5-6 plats, 2-3 desserts).

TITRE :
L'ayurvéda dans mon assiette

GENRE LITTÉRAIRE :
Livre de cuisine

DATE D'ÉDITION :
2017

AUTEUR :
Cecile BOLLENGIER-LUSINCHI

PHOTO ET ILLUSTRATION :
Photographies couleurs des recettes, pleine page

PAGES :
144 pages

LANGUE :
Français

ETAT :
Neuf